Voor wie: Atleten die bekend zijn met Concept2-machines die het ERG-ontwerp en de onbeperkte luchtweerstand waarderen
Concept2 ERG is een geweldige koop voor gebruikers die:
- U wilt de beste kwaliteit en producten die het langst meegaan
- Bent u op zoek naar een luchtweerstandsfiets die elke atleet zal versterken en conditioneren?
- Leer hoe u de demper gebruikt
- Geniet van het compacte formaat en het strakke ontwerp
- Weet hoe u de PM5-monitor moet gebruiken
- Wil je het opnemen tegen andere Concept2-eigenaren
- Wil je de voordelen van luchtweerstand, zelfs als het een beetje luidruchtiger is dan magnetische weerstand?
Pluspunten
- Slank en lichtgewicht, je kunt deze fiets overal neerzetten
- De voorkeur van CrossFit-atleten en anderen die bekend zijn met Concept2-machines
- Onbeperkte weerstand tegen zowel demperregeling als cadansregeling
- De PM5-console is gebruiksvriendelijk, verlicht en werkt op batterijen.
- Console heeft 5 schermopties
- Daaronder geprijsd is een uitstekende fiets voor de prijs
- Het stevige ontwerp kan tot 136 kg dragen
- Het ziet er geweldig uit in elke garage of thuisgymnastiek
- Het is gemakkelijk te verplaatsen
Bouw:
- Voetafdruk: 122 cm Lx 61 cm B
- Zadel tot pedaal: 31-102 cm
- Cranklengte: 170 mm
- Q-factor: 15,5 cm
- Aandrijfriem voor polygroove met zelfspannend systeem
- Gelast aluminium frame met stalen poten
- Frame met zwarte poedercoating; grijs geanodiseerde palen
- Gewicht fiets: 31kg
- Maximaal gebruikersgewicht: 136 kg
- Je kunt je fietszadel en pedalen verwisselen
- Vliegwiel voor soepele luchtweerstand
- Demperhendel op vliegwiel
- Vliegwiel koppeling fietssysteem
- Riemaandrijving voor stillere werking
- Vereist geen stekker; console werkt op batterijen
Troosten:
- Er zijn twee D-cell batterijen nodig voor de PM5-console
- PM5 heeft vijf schermen
- Scherm Alle gegevens
- Force Curve-scherm
- Screening Pacer
- Scherm met staafdiagram
- Grote printscreen
- Displays op console: afstand, snelheid, tempo en calorieën.
- De console heeft achtergrondverlichting, zodat deze zelfs bij weinig licht goed te zien is
- USB-flashdrive meegeleverd
- Draadloze HR-tracking via Bluetooth en ANT+
- Ondersteunt machine-to-machine racen
- Synchroniseert met ErgData-app
- Inbegrepen is een smartphonehouder
Functionaliteit:
- Luchtweerstand is praktisch grenzeloos
- Demperhendel is een versnellingssysteem
- Koppelingsvliegwiel zorgt voor een soepele rotatie
- De PM5-monitor geeft je direct feedback over je trainingen
- 4 afstelpunten voor de juiste bikefit
- Vereist geen elektriciteit
- Een kettingloze aandrijving is stiller dan vergelijkbare systemen
Garantie:
- Beperkte garantie op frameonderdelen voor 5 jaar
- Alle onderdelenTwee jaar beperkte garantie
Diepgaande Beoordeling Van Concept2 ERG
Bouw
Kader
Aluminium frame met stabilisatoren Het aluminium frame van de Concept2 BikeERG houdt hem licht maar sterk. Het totale fietsgewicht is door de aluminium constructie slechts 31 kg. Stalen stabilisatoren aan zowel de voor- als achterkant van de fiets ondersteunen het frame en houden het stabiel tijdens het gebruik. Stelvoeten op de achterste stabilisator helpen ook om deze stevig op uw vloer te houden. De voorste stabilisator heeft grote wielen waarmee u de fiets kunt kantelen en naar wens kunt rollen. We waarderen het lichtgewicht frame hier – andere fietsen kunnen moeilijk te verplaatsen zijn als ze een totaalgewicht van 45 kg overschrijden. BikeERG kan rijders tot 136 kg ondersteunen. Het aluminium frame is lichtgewicht maar sterk. Het wordt beschermd tegen roest en andere schade door een zwarte poedercoating.
4
afstelpunten De Concept2 BikeERG heeft vier afstelpunten voor de perfecte fietspasvorm. De stoel kan zowel naar voren als naar achteren, naar voren of naar achteren worden versteld. Het stuur beweegt ook zowel op en neer als naar voren en naar achteren voor de perfecte rompverlenging. Meet ter vergelijking de lengte van de Concept2 BikeERG tegen de bovenbuis van je outdoor racefiets. U kunt het stuur evenwijdig aan elkaar zetten of het zadel verhogen en het stuur laten zakken om een meer aerodynamische positie te bereiken. Q-factor is 15,5 cm en de pedaalkrukken zijn standaard 170 mm. Vanaf het laagste pedaal is de stoel in hoogte verstelbaar van 31 tot 102 cm.
Platte pedalen
De BikeERG heeft eenvoudige platte pedalen. Deze pedalen passen op elk type sportschoen. Er is geen verstelbare riem om je voet op het pedaal te houden. De meeste rijders vervangen hun pedalen door degene die ze gebruiken. De pedaalcrankschroefdraad is standaard en ondersteunt de meeste fietspedalen voor binnen of buiten. Indien nodig kunt u de stoel ook verwisselen.
Plug
De Concept2 ERG plugt niet in. De console werkt op batterijen. U kunt uw Concept2 ERG overal plaatsen zonder dat u in de buurt van een stopcontact hoeft te komen.
Vliegwiel
Luchtweerstand vliegwiel met demper Het vliegwiel van de BikeERG
voelt en lijkt erg op dat van de Model D roeier. Het is niet overdreven groot, waardoor het laag en uit de weg blijft. Een harde plastic hoes beschermt het vliegwiel en laat de lucht vrij stromen. De BikeERG is niet zoals andere luchtfietsen omdat je de ventilatorbladen en het vliegwiel niet kunt zien. Concept2 heeft 40 jaar gewerkt aan hun vliegwielontwerpen om een consistente en meetbare luchtweerstand te garanderen.
Zadel
Comfort en Design
Het Concept2 ERG zadel is vergelijkbaar met andere racezadels. Hoewel het niet het meest comfortabele is, kun je het verwisselen voor een racefietszadel.
Het ontwerp van de meeste indoor- en racezadels is smal en niet overdreven gewatteerd. In het begin voelt dit oncomfortabel, maar bij het rijden van harde of lange afstanden wil je minder wrijvingspunten tussen het zadel en je achterste. Deze racestoelen zijn vaak vrij smal. De BikeERG is ook licht gewatteerd met een zweetbestendig materiaal dat gemakkelijk kan worden schoongeveegd.
Twee stoelverstellingen
Het zadel kan omhoog en omlaag worden gebracht, maar ook naar voren en naar achteren worden bewogen. De ideale houding is een lichte buiging van de knie en een platte voet in het pedaal.
Het vinden van de juiste pasvorm op een fiets is erg belangrijk. Je knieën zullen pijn doen als je stoel te laag is. Als het te hoog is, zal het in je lies voelen. We vinden het geweldig dat het BikeERG-zadel zowel omhoog als omlaag kan en naar voren en naar achteren kan bewegen, zodat je de juiste hoogte en hoek kunt vinden.
Handgrepen
Het stuur op de Concept2 BikeERG is anders dan wat we hebben gezien op andere indoor spinfietsen en luchtfietsen. Deze handvatten hebben geen ronde of halve cirkelvorm. In plaats daarvan zijn ze gesplitst en lijken ze meer op racefietshandvatten dan op spinfietsen. Er is aan weerszijden een horizontale greep die direct vanaf de stuurpen uitsteekt. Vanaf hier strekt een verticale handgreep zich naar boven uit voor een hogere grip, terwijl een andere handgreep laag valt, wat het rijden in de druppels op een racefiets simuleert. U kunt ervoor kiezen om rechtop te zitten of naar voren te leunen, afhankelijk van uw voorkeur. Om ervoor te zorgen dat de PM5-monitor altijd in het zicht is, zijn de horizontale balken uitgelijnd met de console. De handvatten zijn gecoat met een zweetbestendig oppervlak voor bescherming en kunnen, net als het zadel, na gebruik worden afgeveegd om te ontsmetten.
Console/bediening
Troosten
Weergave
Het PM5-displayscherm licht op zodra u begint te trappen. De monitor wordt gevoed via de roeibeweging en gebruikt batterijen als extra stroomvoorziening. Dit verlichte scherm ziet er eenvoudig uit, maar heeft eigenlijk uitgebreide functionaliteit. Er zijn verschillende schermen die u op de PM5 kunt gebruiken.
Het startscherm toont:
- Gewoon rijden
- Kies Training
- Spellen
- Geheugen
- Er zijn veel opties
5 weergaveschermen
De PM5-monitor werkt op dezelfde manier als de Concept2 Rower of SkiERG, maar is geprogrammeerd om te trappen in plaats van te roeien. Deze console heeft vijf beeldschermen:
- Scherm Alle gegevens
- Force Curve-scherm
- Pacer-scherm
- Schermafbeelding van staafdiagram
- Grote printscreen
Ritstatistieken
De console geeft weer: afstand, snelheid, tempo, calorieën en watt
- De console heeft achtergrondverlichting, zodat deze zelfs bij weinig licht goed te zien is
- U kunt snel toegang krijgen tot vooraf ingestelde trainingen en favorieten opslaan, evenals uw eerdere trainingsresultaten bekijken.
Compatibiliteit met USB-flashdrive
De PM5 slaat uw trainingsgegevens automatisch op in het interne geheugen van de monitor of u kunt deze uploaden naar een USB-flashstation. Met behulp van Concept5 cms gratis Concept2 Utility-software kunnen gebruikers gegevens uploaden naar een online logboek of gegevens overbrengen naar een Mac of pc. Concept2 BikeERG is alleen compatibel met FAT- en FAT32 USB-formaten.
Racen
De PM5 ondersteunt bekabeld machine-to-machine racen, of upload uw gegevens via een USB-flashstation om te concurreren met andere atleten.
Accessoire-opties:
Bij elke aankoop van een Concept2 BikeERG ontvang je een telefoonhoesje. Zo blijft je telefoon stevig vast tijdens je training. U kunt ook de volgende optionele accessoires toevoegen:
- BikeERG bidonhouder
- Een bidonhouder klemt aan de binnenkant van uw stuur om bidons gemakkelijk tussen u en de monitor te houden.
- Teenclips
- Zefal teenclips bevestigd aan de voorkant van je pedaal om je schoen steviger op het pedaal te houden.
- Tablethouder
- De tablethouder wordt boven de PM5-console bevestigd, zodat u een trainingsprogramma naar keuze op uw persoonlijke tablet kunt bekijken, meedoen of bekijken.
- Vloermat
- De vloermat wordt onder je fiets geplaatst om hem te beschermen tegen elke beweging. Het vangt ook het zweet op dat je gaat zweten tijdens een geweldige training.
- Hartslagborstbanden
- Zowel een Bluetooth Polar als Garmin borstband zijn beschikbaar als add-ons van Concept2.
Functionaliteit
Uitvoering
De Concept2 ERG zorgt voor een vlotte rit. Hoewel het riemaandrijfsysteem het geluid dempt, is er nog steeds een zoemend geluid tijdens het rijden. De BikeERG produceert een soepele cadans en het ritmische karakter dat de ventilator creëert, is behoorlijk rustgevend tijdens het rijden. Zoals altijd zijn we dol op de PM5-monitor omdat deze zowel gebruiksvriendelijk is als veel trainingsmogelijkheden biedt. Het is ook fijn dat je de fiets niet hoeft aan te sluiten – je kunt hem overal neerzetten. We testen en rijden regelmatig technische apparatuur met schermen en video-inhoud, enz. Hoewel deze boeiend zijn, duurt het vaak een paar minuten voordat de videoprogramma’s op gang komen. Zet de fiets aan en wacht tot de app start. Als het eenmaal is gestart, kun je je programma kiezen en wachten tot het is geladen voordat je gaat rijden. Met de BikeERG stapt u gewoon in en begint u te trappen – de PM5 start automatisch en u bent klaar om te gaan. Er is geen wachttijd, buffering of vertraging om aan de slag te gaan. Ook maken de vier afstelpunten op de BikeERG het een zeer comfortabele fiets om te rijden. Vrijwel elke gebruiker zou de juiste pasvorm op de BikeERG moeten kunnen vinden. We houden van de extra accessoires, maar we zien liever pedalen die al een teenclip hebben voor de veiligheid. We raden deze upgrade ten zeerste aan. Maar je kunt de BikeERG met elke sportschoen rijden – fietsschoenen met schoenplaatjes zijn niet nodig. Zoals met alle Concept2-apparatuur, is de BikeERG een kwaliteitsmachine die een comfortabele, uitdagende training biedt voor rijders van alle conditieniveaus. We houden van de extra accessoires, maar we zien liever pedalen die al een teenclip hebben voor de veiligheid. We raden deze upgrade ten zeerste aan. Maar je kunt de BikeERG met elke sportschoen rijden – fietsschoenen met schoenplaatjes zijn niet nodig. Zoals met alle Concept2-apparatuur, is de BikeERG een kwaliteitsmachine die een comfortabele, uitdagende training biedt voor rijders van alle conditieniveaus. We houden van de extra accessoires, maar we zien liever pedalen die al een teenclip hebben voor de veiligheid. We raden deze upgrade ten zeerste aan. Maar je kunt de BikeERG met elke sportschoen rijden – fietsschoenen met schoenplaatjes zijn niet nodig. Zoals met alle Concept2-apparatuur, is de BikeERG een kwaliteitsmachine die een comfortabele, uitdagende training biedt voor rijders van alle conditieniveaus.
Weerstand
Er zijn twee mogelijkheden om de weerstand op de BikeErg aan te passen. De demperstand aan de zijkant van het vliegwiel – en je trapfrequentie – hebben allebei invloed op de hoeveelheid weerstand. U kunt de demper aanpassen maar uw cadans hetzelfde houden voor een matige weerstandstoename, of u kunt de demperinstelling stabiel houden maar de cadans verhogen om weerstand van de luchtventilator toe te voegen.
Concept2 laat je zien hoe je de weerstand kunt aanpassen met de demper of je eigen cadans.
- 1. Variërende demperinstelling:
- 1. Draai de demper naar 1 en trap 30 seconden op 60 tpm.
- 2. Houd de demper op 5, houd 60 toeren aan en trap 30 seconden door. Besteed aandacht aan uw output in watt, calorieën of tempo.
- 3. Breng de demper terug naar 1 en trap nog 30 seconden door, waarbij je opnieuw naar je output kijkt.
- 4. Terug naar demper 5, 30 seconden bij 60 rpm.
- 5. Je kunt dit meerdere keren doen om een inter-workout te maken. U kunt een andere cadans kiezen om aan te houden als 60 tpm te langzaam is, maar dezelfde cadans gedurende de hele oefening aanhouden.
- 2. Variërende cadans
- 1. Zet de demper op 3 en laat hem daar voor de hele oefening.
- 2. Trap gedurende 30 seconden op 60 tpm
- 3. Houd de demper op 3 en verhoog de cadans gedurende 30 seconden tot 80 RPM.
- 4. Herstel naar 60 tpm terwijl je nog in de dempermodus bent
- 5. Verhoog gedurende 30 seconden de snelheid tot 80 rpm
- 6. Dit kan meerdere keren worden herhaald om een intervaltraining te maken. U kunt desgewenst een andere demperinstelling kiezen, maar deze gedurende de hele oefening gelijk houden.
Je ziet dat zowel de trapfrequentie als de demper invloed hebben op de weerstand. Wanneer je je cadans verhoogt, beweegt er meer lucht door het vliegwiel waardoor er meer weerstand ontstaat. Wanneer je de demper opent tot stand 10, gaat er een maximale hoeveelheid lucht door het vliegwiel waardoor maximale weerstand ontstaat. Houd er rekening mee dat wanneer de demper op een hoger niveau wordt ingesteld, er meer lucht passeert waardoor er meer geluid ontstaat.
De weerstand van de BikeERG is iets anders dan die van de SkiERG en Model D roeiers. Een hogere slagfrequentie betekent niet per se dat je meer kracht produceert tijdens het roeien of skiën. Dit komt omdat er een herstelfase is in de beroerte. De BikeErg is echter anders omdat uw pedaalslag continu is en geen herstelfase heeft. Dit betekent dat hoe meer je draait, hoe meer vermogen je fiets zal produceren.
Concept2 stelt dat rijden de demperafstelling moet zien als het schakelen op een fiets. U kunt harder trappen op een vlakke weg door uw versnellingen te verhogen. De demper doet precies hetzelfde, het maakt de pedaalslag moeilijker.
PM5-trainingen
Draadloze connectiviteit
De PM5 ondersteunt zowel ANT+ als Bluetooth, dus hij zal synchroniseren met de meeste borstbanden.
De Concept5 cmsErgData app is te downloaden op je smartphone. Het synchroniseert met PM5 om uw trainingsstatistieken op te slaan en op te slaan.
Dagelijkse trainingen
De PM5 heeft een verscheidenheid aan voorgeprogrammeerde trainingen. De PM5 heeft zowel basisrijprogramma’s als fietsuitdagingen die boeiend zijn – zelfs op het zwart-wit scherm.
Trainingslogboek
Rijders die meer verantwoordelijkheid willen, kunnen ook ondersteuning krijgen van Concept2. Het Concept2 BikeERG online logboek kan worden gedownload om uw trainingen vast te leggen. Er worden het hele jaar door verschillende uitdagingen aangeboden en je kunt toewerken naar de Million Meter Club. Hier is een link naar het Concept2 logboek.
Aanvullende PM5-functies
Concept2 biedt overvloedige informatie over de PM5, hoe deze te gebruiken en hoe u toegang krijgt tot de gewenste programma’s. Voor meer informatie, volg deze link naar de Concept2 PM5 functies pagina.
Geluidsniveau
De BikeERG maakt gebruik van een luchtfiets met een vliegwiel. Dit betekent dat er wat geluid is wanneer het in gebruik is. Deze fiets is niet zo lawaaierig als vergelijkbare AirBikes met grote open vliegwielen en dikke bladen; maar het is luider dan een magnetische spinfiets. Doordat de fiets een riemaandrijving gebruikt in plaats van een kettingaandrijving, is hij stiller dan de Concept2 roeier. Maar het stromende geluid van lucht door het vliegwiel hoort bij het gebruik van deze fiets. Hoewel je stillere fietsen kunt vinden met magnetische weerstand, is de luchtweerstand op de Concept2 BikeERG de belangrijkste reden waarom mensen de BikeERG gebruiken en ervan genieten.
Opbergen / Opvouwen
De Concept2 ERG-fiets klapt niet op. Er zijn wielen onder de voorste stabilisator, zodat u de fiets kunt kantelen en voorzichtig uit de weg kunt rollen. Haal alle telefoons of bidons eruit voordat u uw fiets verplaatst. Gelukkig is de BikeERG lichter dan vergelijkbare spinfietsen en heeft hij geen plug die naar beneden valt, dus hij is veel gemakkelijker te verplaatsen.
Conclusie:
Net als bij andere Concept2-apparatuur, vinden we de BikeERG een kwaliteitstrainingsinstrument. De lichtgewicht fiets kan rijders tot 136 kg ondersteunen. Het bevat ook de PM5-monitor voor uitgebreide training. Een combinatie van je trapfrequentie en een demper regelt de weerstand. Er zijn geen knoppen of instellingen vereist. Dit systeem geeft je een natuurlijk rijgevoel, dat onmiddellijk reageert op je kracht en cadans. U kunt de weerstand aanpassen door een demper aan uw trapbeweging toe te voegen, zodat deze niet alleen afhankelijk is van uw cadans. Hierdoor hebben rijders meer controle over hun rit en hun weerstand.
Het zwart gepoedercoate frame van de BikeERG is compact genoeg om in elke hoek of thuisgymnastiek te passen. Het heeft geen elektriciteit nodig om te werken. De PM5-monitor kan worden gevoed door een batterij, maar wordt door de rijder aangedreven, zodat de batterijen lang meegaan. De PM5-monitor is zeer veelzijdig, maar je kunt het zo gemakkelijk of complex maken als je wilt. Stap gewoon in en begin te rijden en de PM5 biedt directe statistieken over je cadans, snelheid, afstand en tijd.
Als je geïnteresseerd bent in een fiets die de voordelen van luchtweerstand biedt, geen elektriciteit nodig heeft, een kleine footprint heeft en door iedereen kan worden gebruikt, dan is de Concept2 BikeERG een uitstekende optie.
Gerelateerde beoordelingen over loopbanden
